당뇨2 (건강회복365) 역시 아무도 다운받지 않는다. 마케팅이 필요한가? 앱을 깔고 열심히 써보고 있는 중이다.그런데...역시 운동은 소홀하게 된다.끊은지 10년은 넘은 금주, 금연만 공연히 자리를 차지한다.뭔가 동기부여을 하고 있지 못하다는 것.그리고, 통계 피드백도 효율적이지 못하다는 것.기본 기능은 작동해서, 프로덕션 통과는 했다.(* 구글은 개인개발자인 경우, 12명이 14일 동안 비공개 테스트를 해야 출시를 허락해준다.)하지만 제품성의 매력도는 한참 떨어진다.당뇨, 통풍, 고지혈.40, 50대를 괴롭히는 병이다.나를 괴롭히는 병이기도 하다.걸린 조합은 사람마다 케바케다. 나는 통풍 → 고지혈 → 고혈압 이렇게 왔다.땀을 좀 더 많이 흘려야 하고,헉헉 댈 정도를 운동을 해야 한다. 하지만, 어떻게 해야 할지 확신이 없다.해결방향을 모르니 앱에 담을 수도 없다.흐음..... 2026. 6. 6. (건강회복 365) 우선 비공개 테스트 중 - 나부터(통풍환자) 써보자 고민을 한다. "더 넣을 기능이 없을까?" ...에라이~ 일단 '비공개 테스트'를 가자. '인생 캘린더' 앱을 너무 오래했다.이것저것 기능을 넣다보니 습관적으로 뭔가를 더하려고 한다.일단 시작은 무조건 작게. 통풍 환자에서 시작된 통풍, 고지혈증 환자다.당뇨는 아직 노란불. 시작은 통풍이었다.원인은 치맥.고단백 알코올 + 호랑방탕한 생활... 이라고 해봐야일정과 진도의 압박 속에서 스트레스 받는 게 전부였던 때인데. 그로부터 10년.딱히 운동을 즐기는 타입이 아니라,살은 조금씩 야금야금 불어났던 것 같다. 그러다, 50을 넘기면서 나온 처방."고지혈증" !!! 강북삼성병원 심혈관내과에서 처방을 받는데...운동을 하란다.칫, 누군 몰라서 운동을 못하나.운동을 하면 다 좋지.하지만, 운동이란 게 사실 누구에.. 2026. 5. 18. 이전 1 다음 반응형
